こんにちは、ちむにーです！
あと1日で13週になるところで、妊婦検診に行ってきました。病院に行くのは4週間ぶりです。
今日初めてマタニティマークをつけて外出しましました。
どこかへひとりで行くときはつけていた方が心強いかな？という気がしました。
4週間前は歩くのがすごく大変で必死の思いで病院に行ったのに、今回は結構元気に歩いて行くことが出来ました。
つわりはかなり良くなって来てまして、野菜が少しずつ食べられるようになってきました！！
あと食パンがおいしい(笑)
焼いていないふわふわの食パンにジャム(りんごジャムやイチゴジャム)を塗って食べるのがブームです。
ご飯はまだ食べられてないです。
パンが良いんですよね。
CCレモンの炭酸感がちょうど良くて、かなり飲んだりしてます。
そろそろ、食べ物に気をつけていかないと。
あとよだれづわりも少しずつマシになってきてる気がします！
体重が一気に増えすぎ問題
病院についてまず尿検査、その後体重と血圧を計るのですが、体重がですね、前回の検診よりも2.5キロ程増えてました。
[chat face=”woman1″ name=”” align=”left” border=”gray” bg=”none” style=””]もともとの体重まで戻った訳じゃないけど、一気に2キロ以上増えるのは良くないから、食べ過ぎに気をつけてね[/chat]」
と言われてしまいました(;ﾟロﾟ)
食パンにジャムが良くなかったのか、CCレモンの飲みすぎか…。
食べる量が増えたのに、便の量が少ないのも原因なのかも(…というかそうであってほしい)。
お腹がパンパンに膨らんでるんです。これ、絶対赤ちゃんのせいじゃない！って分かる。
便が出てないわけじゃないけどすっきりしないので、先生に相談したところマグミット(マグラックス)というお薬を頂きました。
今後は食事のバランスや量などに気をつけつつ、野菜多めのメニューにシフトしていきたいと思います。
血糖値が少し高いと指摘された
前回診察を受けた時は、ほぼ食べ物を口に出来ないような状態だったんです。
それなのに血糖値が高めって言われたので焦ってます。
私は父が高血圧＆糖尿病でインシュリン注射で治療中、母が高血圧なので、妊娠糖尿病や妊娠中毒症には特に気をつけないといけないみたいなんです。
今後、尿に尿糖が出たりし始めたら詳しく検査と言われました。
妊娠糖尿病になると出産後に2型糖尿病になってしまう可能性が高まるそうなので、本当に気をつけないと。
遺伝的には糖尿病の家系なんです。
今も食パンにジャムがブームだし少し前はアップルパイがブームだったし、つわりが完全に終わったら甘い物をすごい欲しそうで怖い。
でも今食べているジャムは、糖尿病の人でも血糖値が上がりにくいと言われているジャムなんです。
糖尿病の父にプレゼントするついでに自分の分も買いました！
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一般的なジャムよりサラサラしてるけど、美味しいので買って良かったです(*´∀｀*)
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他にもマーマレードやブルーベリー、あんこやピーナッツバターもありました！
40本くらい入ってる箱タイプもあるんです(*^^*)
父にはあんこをプレゼントしましたが美味しいと喜んでくれました♪
いやはや、これで次回の健診で尿糖出たらどうしよう。
きっとジャムだけの問題じゃないですよね(汗)
食パン食べ過ぎなのかも(ﾟoﾟ;
やっぱり食事には気をつけていかないと。
パニック障害の事を先生に伝えました
今は薬を飲んでいないけれど
- 1年半前位までは飲んでいたこと
- 10代の頃から症状が出ていて最近まで病院に通っていたこと
を産婦人科の先生に話しました。
今現在、薬を飲んでいないのであれば問題はないけど、今後パニックを起こしそうならば
”一度かかりつけの精神科に行って、妊娠中でも服用できる薬をもらって置くのも手”
だと言われました。
頓服で飲む位なら問題はないのだけど、常用しないといけないようになってしまうと総合病院へ転院もありえるとのこと。
私が通っている病院には、パニックに対する薬を置いていないので、薬を常用するようになった時には対応しきれなくなるからという理由なんだそう。
今のところ薬を飲みたいと思うような発作はないのですが、今後そんな時が訪れるのかなぁ。
実は今日初めて4Dエコーでお腹の赤ちゃんを見たのですがちゃんと大きくなっていて嬉しかった反面
この子をお腹で育てて出産するのが怖い
育てられるのか不安
という感情も沸きました。
私に出来るのか
大丈夫なのか
無痛分娩にしないとパニックになるんじゃないのか
なんで無痛分娩の出来る病院にしなかったのか
など、色々な不安が出てきてしまいました。
子どもが欲しくて妊娠したはずなのに、こんな風に思うなんて情けないです。
そして、その不安は先生に言えないまま診察が終わりました。
次の診察で、まだそんな感情が私の中にあったときは、ちゃんと相談してみようと思います。
あと、かかりつけの精神科にも行かなきゃな。
